![zumes de froitas e vexetais para potenciar](/images/artigos/3018/zumes%20de%20froitas%20e%20vexetais%20para%20potenciar.jpg)
Non é ningún segredo que os alimentos que comemos todos os días afectan a todos os órganos e sistemas do noso corpo, incluído o sexual. Polo tanto, algúns produtos non afectan a forza do desexo sexual de ningún xeito, mentres que outros, pola contra, provocan literalmente o desexo sexual "de nada".
Así, corrixindo a súa dieta, pode aumentar a potencia e mellorar a súa vida sexual. Cales son estes produtos e como comer ben para que o sexo sexa tormentoso e traia pracer a ambas as parellas, teremos en conta no artigo de hoxe.
Alimentos doces e potencia
Acontece que os alimentos doces poden converterse en asistentes para mellorar a potencia. Os alimentos doces máis útiles son: o mel, as noces, os cacahuetes e as abelás. Ben, se mesturas noces con mel, podes obter un manxar marabilloso para aumentar a potencia. Debes comer este manxar só 1 cucharada ao día, preferiblemente 3-4 horas antes de durmir. Tamén podes cociñar mel con ameixas, sementes de sésamo, sementes peladas, se as noces non son do teu gusto.
Todo o mundo sabe que a carne é moi útil para os homes. Despois de todo, é a carne a que aumenta constantemente a potencia dos homes. Non obstante, comer só carne é, por suposto, demasiado caro e non é saudable. Polo tanto, as verduras axudarán a diversificar o menú. Decorar con cogomelos, cenorias, cebolas, grelos, chucrut e cenorias.
A cabala e a platija tamén son moi útiles para aumentar a potencia. O marisco é un almacén de vitaminas e minerais que aumentan o desexo sexual.
En canto a herbas e condimentos, intente engadir aos pratos coa maior frecuencia posible: endro, perexil, comiño, apio, estragón, menta e especialmente pemento vermello.
Os produtos lácteos tamén son bos para a potencia, polo que o iogur, o kefir, o queixo cottage e a crema de leite deben estar presentes na dieta diaria dun home saudable.
Os alimentos proteicos son a clave para unha boa potencia
A cebola e o allo son os mellores amigos da potencia. Pódese usar tanto como parte de varios pratos como por separado. En canto ao allo, tenta engadilo o máis a miúdo posible a varios pratos ou coma un dente de allo todos os días.
Con produtos que aumentan o desexo sexual e aumentan a potencia masculina, descubrimos. Agora imos falar deses alimentos que non se recomenda comer.
As bebidas enerxéticas, os refrescos e os alimentos que conteñen unha gran cantidade de hidratos de carbono son moi prexudiciais para a potencia. Pasta, patacas, Coca-Cola - todos estes son pratos completamente inútiles para a potencia masculina.
O pan branco e os produtos de fariña tamén son prexudiciais para o poder masculino. O pan máis útil é o pan de centeo ou farelo, porque contén vitamina B, que é simplemente necesaria para unha erección estable.
As salchichas, embutidos e embutidos conteñen unha gran cantidade de conservantes, polo que non poden clasificarse como carnes. Os pratos destes produtos non teñen ningún beneficio para os homes.
En canto á preparación adecuada dos pratos, desde produtos para aumentar a potencia, hai que ter en conta os seguintes matices:
- intente cociñar alimentos coa menor perda de nutrientes valiosos: cocidos ou guisados;
- condimentar as ensaladas de vexetais con zume de limón ou unha mestura de herbas;
- non use maionesa, pasta de tomate e ketchup como aderezo para pratos.
Antes da "noite do amor" útil: camaróns, cacahuetes, mel e un pouco de champaña!